使用 Outlook、Foxmail 等邮件客户端时，收信总是慢半拍？先检查网络连接是否稳定，切换到其他网络测试。进入邮件客户端设置，找到 “账户设置 - 接收设置”，调整邮件检查频率，将时间间隔缩短，如从默认的 10 分钟改为 5 分钟。确认是否启用了 “离线模式”，关闭该模式以实时接收邮件。
检查服务器设置是否正确，POP3、IMAP、SMTP 服务器地址和端口号需与邮箱服务商提供的一致。部分邮箱服务商限制了客户端的收信频率，联系客服确认是否存在限制。如果邮件数量过多导致同步缓慢，在客户端中清理已读邮件和垃圾邮件，减少同步数据量。更新邮件客户端到最新版本，修复可能存在的同步问题。